{literal} {/literal}

Посты с тэгами " Дорога к счастью"

10 уроков тридцатилетним

»Опубликовано Jan 7, 2015 в Дорога к счастью | Нет комментариев

10 уроков тридцатилетним

Писатель и предприниматель Марк Мэнсон, которому недавно исполнилось 30, обратился к читателям своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться теми жизненными открытиями, которые они сделали за последнее десятилетие. Марк получил более шестисот писем и с удивлением обнаружил, что некоторые советы в той или иной форме встречаются практически в каждом из них:

1. Начните делать сбережения на старость прямо сейчас

«Я дожил до 30 лет, ни о чем не задумываясь, но после тридцати вы должны сделать большой финансовый рывок. Не стоит откладывать пенсионные накопления на потом. Вы должны понять важность таких скучных вещей, как страховка, пенсионная программа и ипотека, так как этот груз всегда будет на ваших плечах», — Кэш, 41 год.

Почти в каждом присланном письме присутствовал один главный совет — начните приводить финансы в порядок и откладывать сбережения на будущее уже сегодня.

Читатели советовали сделать это так:

  • Как можно скорее расплатитесь по всем долгам и кредитам.
  • Создайте собственный «стабилизационный фонд» — тысячи людей остались без средств к существованию из-за болезней, разводов, судебных исков или проблем в бизнесе.
  • Отдавайте часть каждой зарплаты на ускоренное погашение кредита или откладывайте на сберегательный счет.
  • Не тратьте легкомысленно. Не покупайте квартиру, если не нашли доступной для вас ипотеки или хороших кредитных условий.
  • Не вкладывайтесь в то, в чем не разбираетесь. Не доверяйте биржевым брокерам.
далее

20 мыслей, которые не нужны вам в 2015 году

»Опубликовано Dec 29, 2014 в Дорога к счастью | Нет комментариев

20 мыслей, которые не нужны вам в 2015 году

Мы сами не замечаем, сколько тягостных и неприятных эмоций носим в себе каждый день. Совсем не обязательно это оформленная мысль, часто это именно чувство, сидящее где-то в глубине, где не видно, но очень больно. Если задуматься, каждый из нас найдет что-то, что царапает его сердце изнутри.
Вот примерный список из 20 самых бесполезных, гнетущих и тяжелых мыслей и привычек, которые можно без сожалений выкинуть из жизни и головы в новом году. Мы уверены, что без них гораздо легче жить, и готовы попробовать.

  1. Сожаления — однажды вы поймете, что это было именно то, что вы действительно хотели сделать в тот момент.
  2. Привычка сравнивать и думать, что другие более счастливы, успешны и в целом лучше, чем вы. Вы там, где вы должны быть сейчас, и ваше путешествие может сложиться так, как вы этого хотите.
  3. Мысли, которые не дают вам почувствовать себя сильным и воодушевленным. В данном случае мы — это то, что мы думаем. Верьте в себя.
  4. Чувство вины за то, что вы действительно хотели сделать.
  5. Страх неизвестности — дорога появляется под шагами идущего.
далее

“Теория лжи”

»Опубликовано Jun 26, 2013 в Слово - это оружие | Нет комментариев

“Теория лжи”

Друзья, давайте поговорим о “теории лжи”, которой мы все следуем в своей жизни. И я специально выбрал название популярно телесериала “Lie to Me” (или “Обмани меня”).

Для того, чтобы понять, почему нам так нравится постоянно себя обманывать, я возьму самый простой пример: религиозное (эзотерическое) мировоззрение. Действительно ли мы верим в придуманных древних богов из-за навязывания нам мифов, религий и сказок? Вовсе нет.

Причина магического мировоззрения – это неумение осознавать и принимать те ограничения, которые нас окружают. Корни подобного отношения к нашему непредсказуемому миру берут свое начало из детства, когда ребенок уверен во всемогуществе и бессмертии собственных родителей. Он надежно защищен в своей колыбельке, верит на 146%, что и завтра, и всегда Мать или Отец накормят из бутылочки…

Проходит время, и подрастая, малыш сталкивается со страшным открытием: совершенно внезапно, без каких-либо видимых причин все может пойти не так, как ему хочется. Мир вокруг него вращается вовсе не потому, что он крутит педали – родители могут развестись, у девочки напротив вчера умер отец, а мама и папа его лучшего друга не могут найти денег на важную операцию…

Почти никто не застрахован от бедности, все – беззащитны перед смертью. И ребенок начинает искать для себя “правила жизни” – это еще одна из причин, почему так легко различные религиозные культы вербуют в свои ряды подростков и молодых людей.

далее

Счастье – картинки

»Опубликовано Jun 10, 2013 в Дорога к счастью | Нет комментариев

Счастье – картинки

Давайте вместе задумаемся о том, какие картинки возникают у нас в голове, ассоциируясь со словом счастье? Благополучие, успех, здоровье и радость близких, удача, блаженство?.. Нарисуем картинки о счастье вместе, подбирая психологические ключи к этому неуловимому состоянию ;)

1) Для меня счастье – это, прежде всего умение видеть. Видеть и находить вещи в своей жизни, за которые ты можешь быть благодарным; уметь отыскивать хорошее; радоваться своим успехам – и успехам близких тебе людей. Именно поэтому, когда я вижу, что это необходимо, то советую людям, с которыми общаюсь, завести дневник. Это может быть “Просто Дневник”, или “Дневник Успехов”. Главное – уметь подмечать все те приятные мелочи, которые произошли с Вами сегодня или происходят сейчас.

2) Отсюда возникает и обратная сторона – мы учимся замечать те вещи (или людей), которые доставляют нам дискомфорт. Делающих нас по-настоящему несчастливыми. А вдумчивый анализ и осознанность поможет отличить наши собственные капризы в отношении близких и “тараканы” – от эмоционального вампира, который засел в близком окружении.

далее

Закон Кармы

»Опубликовано Aug 15, 2012 в Метафорические притчи | 4 коммент.

Закон Кармы

Мне хочется верить, что Создатель из всех своих созданий предпочитает тех, кто стал свободным.
Амин Малуф, “Странствия Балтсара”

- Как это – не было? – спросила я внезапно севшим голосом, – Совсем, что ли? Да у вас ошибка тут, в картотеке, посмотрите лучше!!

- Никак нет, – пожилой Ангел улыбнулся снисходительно и поправил очки в круглой оправе, – У нас тут все записано, все учтено, опять же, все под строгим оком Сами Знаете Кого. У нас за должностное преступление знаете что? – физиономия Ангела посуровела, – Про Люцифера слыхали? То-то. Моргнуть не успел – скинули. «Оши-и-ибка». Скажете тоже…

- Минуточку, – я попыталась взять себя в руки, – Посмотрите, пожалуйста, сюда.

Ангел благожелательно воззрился на меня поверх очков.

- И? – спросил он после секундного молчания.

далее

Как избавиться от депрессии

»Опубликовано Jun 21, 2012 в Депрессия | Нет комментариев

Как избавиться от депрессии

Как избавиться от депрессии? Парадоксально, но один из самых простых способов спасения от депрессии – это легкая физическая нагрузка. Даже простая длительная ходьба на свежем воздухе способна убрать депрессию и гораздо полезнее для восстановления нормального функционирования мозга, чем антидепрессанты.

Казалось бы – универсальная помощь при депрессии, вставай – и ходи сколько влезет, пока не станет легче, но на первый план здесь выходит иная проблема – желание что-либо делать. Если депрессия довольно глубока и длительна, то у человека нет желания даже взять в руки зубную щетку, не говоря о том, чтобы отправиться на прогулку или пробежку. Почему так? Депрессия очень сильно влияет на участки нашего мозга которые как раз и отвечают за мотивацию.

Несмотря не это, двигаться все же крайне необходимо! Как этого достигнуть?

далее

Когда Вы перестали?..

»Опубликовано Mar 2, 2012 в Метафорические притчи | 1 коммент.

Когда Вы перестали?..

Во многих шаманских обществах, если вы приходите к шаману или врачевателю, жалуясь на то, что вы разочарованы, пали духом, или находитесь в депрессии, они задали бы вам один из четырех вопросов:

Когда вы перестали танцевать?

Когда вы перестали петь?

Когда истории перестали вас увлекать и завораживать?

Когда приятная тишина перестала быть для вас комфортной?

далее

Быть

»Опубликовано Feb 20, 2012 в Психология | 1 коммент.

Быть

Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым.

Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/студентом, супругом.

Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием.

Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы.

Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным.

Я должен все знать, понимать и предвидеть.

Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами.

Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому.

далее

Давайте другим только то, в чем они нуждаются

»Опубликовано Feb 13, 2012 в Метафорические притчи | Нет комментариев

Давайте другим только то, в чем они нуждаются

Один человек сказал Насреддину:

— Каждый человек должен вести себя так, как он хочет этого от других. Сердце твоё должно желать для других того же, чего оно желает себе.

Мудрец ответил:

— Одна птица лакомилась ядовитыми ягодами, не причинявшими ей никакого вреда. Однажды она собрала немного этих ягод и угостила ими свою подружку лошадь…

далее

Как провести лето? ;)

»Опубликовано Feb 8, 2012 в Метафорические притчи | Нет комментариев

Как провести лето? ;)

(Возмущенно): Пропало лето! Пропало! И отпуск будет только в октябре…

А все вокруг демонстративно торопятся на дачу – с котулями, кошками в корзинках и самодовольными лицами.

И все вокруг такие загорелые, такие беспардонно цветущие и беспечные, как будто и в 20, и в 30, и в 40 с га ком живут себе поживают в стране летних каникул.

А на работе духота и скука; все те же лица, те же разговоры, и сплетни… А потом духота автобуса, мрак метро. И пекло собственной квартиры, где до утра дышать нечем…

далее